春天给孩子煲这几种粥，孩子长高少生病！_健康资讯_阜南论坛

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春天是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效，粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是给孩子滋补养身的最好选择。

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补血健脑：小米红枣粥
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养肝明目：菠菜猪肝粥

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补脾止泻：山药瘦肉粥

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风寒感冒：葱白粳米粥

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滋阴润燥：鸡蛋蔬菜粥

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开胃消滞：陈皮大米粥

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强身健体：胡萝卜牛肉粥

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明目补锌：南瓜玉米粥

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清热补血：红豆花生粥

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补钙健骨：海鲜粥

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西湖牛肉粥

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山药枸杞粥

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黑芝麻粥

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桂圆莲子粥

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主题: 春天给孩子煲这几种粥，孩子长高少生病！